Neben einer großen Auswahl an Geräten und Gewichten für den Kraft- und Ausdauersport bieten wir im Fitness-Studio auch einige Kurse an. Um an den Kursen teilzunehmen, komm einfach vorbei. Grundsätzlich gibt es keine Teilnehmer-Beschränkung.
Wenn du am Indoor-Cycling Kurs teilnehmen möchtest, komm einfach vorbei. Mit etwas Glück ist ein Rad frei und du kannst direkt mitmachen. Am besten reservierst du dir einfach einen Platz über unsere WhatsApp-Gruppe.
Egal, ob du schon einmal geradelt bist oder es einfach mal ausprobieren willst. Der Kurs ist sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet.
Auch die anderen Kurse organisieren sich über WhatsApp-Gruppen. So erfährst du am schnellsten, falls doch einmal etwas ausfällt. Um in eine WhatsApp-Gruppe aufgenommen zu werden, sprich am besten deine/n Kursleiter/in an.
Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag | Sonntag |
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9.00 Uhr – 10.15 Uhr TotalBody mit Noemi | ||||||
10.30 Uhr – 11.30 Uhr Functional Training mit Claudia U. | ||||||
16.45 Uhr – 17.45 Uhr Functional Training mit Claudia U. | 17.30 Uhr – 18.30 Uhr Wirbelsäulengymnastik mit Petra | |||||
18.00 Uhr – 19.00 Uhr Indoor-Cycling mit Claudia H. / Dunja | 18.30 Uhr – 19.30 Uhr VfB – Damengymnastik | 18.00 Uhr – 19.00 Uhr Indoor-Cycling mit Claudia H. / Dunja | 18.30 Uhr – 19.30 Uhr TBC mit Noemi | 18.30 Uhr – 19.30 Uhr Yoga mit Petra | ||
19.45 Uhr – 20.45 Uhr Zumba mit Sabine | 19.30 Uhr – 20.30 Uhr Pilates mit Noemi |