Fitness-Studio Archive - VfB Rehau e.V.

Zwischen den Jahren aktiv: Neues Ambiente im Fitness-Studio des VfB Rehau

Dezember 31, 2025

Auch „zwischen den Jahren“ wurde im Fitness-Studio „Outdoor“ fleißig gearbeitet, um den Mitgliedern zum Jahresstart ein noch besseres Trainingsumfeld zu bieten. So wurde der Hantelbereich frisch geweißelt. Das Ergebnis: ein sauberes, helles und angenehmes Ambiente, das die Motivation beim Training zusätzlich steigert. Die Langhantel-Bänke wurden neu geordnet, was für mehr Übersicht, bessere Abläufe und ein …

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Mehr Power im Training – drei neue Geräte im Fitness-Studio

September 18, 2025

Neuigkeiten aus dem Fitness-Studio: Wir haben drei neue Geräte sowie zusätzliche Gewichte angeschafft! Dank der Unterstützung durch die Förderstiftung der Stadt Rehau konnten wir unseren Trainingsbereich erweitern und noch vielseitiger gestalten. Neu bei uns sind: Mit den zusätzlichen Gewichten stehen euch außerdem noch mehr Möglichkeiten für individuelles und effektives Krafttraining zur Verfügung.

Neues Equipment für unsere Fitness-Kurse!

Mai 25, 2025

Wir haben das Kursangebot in unserem Fitness-Studio mit neuem, hochwertigem Equipment aufgewertet – für noch effektivere und abwechslungsreichere Workouts! Ab sofort stehen euch in unseren Kursen unter anderem zur Verfügung: Was ist Barreletics?Barreletics ist ein effektives Ganzkörpertraining, das Elemente aus Ballett, Pilates, Yoga und funktionellem Training kombiniert. Mit Hilfe der mobilen Ballett-Stange wird der Körper …

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Neue Trainerin, neue Kurse: Milena Wegner bringt frischen Wind ins Fitness-Studio des VfB Rehau

Februar 19, 2025

Das Fitness-Studio „Outdoor“ des VfB Rehau freut sich über Zuwachs im Trainerteam: Milena Wegner (38) aus Selb, ergänzt das bestehende Kursangebot mit zwei neuen, energiegeladenen Workouts. Ab sofort gibt es montags um 19:15 Uhr „Bootcamp BBP“ und donnerstags um 17:15 Uhr „Barreletics“ – perfekte Gelegenheiten, um sich gemeinsam auszupowern und den Körper gezielt zu formen. …

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Neuanschaffungen mit Unterstützung der Förderstiftung der Stadt Rehau

August 22, 2024

Im vergangenen und im aktuellen Jahr konnte sich der VfB Rehau über zwei große Neuanschaffungen freuen, welche durch die Förderstiftung der Stadt Rehau ermöglicht wurden. 2023 wurde mit Hilfe der Förderung eine neue Beregnungsanlage für den Fußballrasen des Haupt- und Nebenplatzes installiert. 2024 wurde die Anschaffung einer Multipresse für das Fitness-Studio „Outdoor“ gefördertwelche sich bei …

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Neue Fitness-Geräte im Fitness-Studio OUTDOOR

April 11, 2024

Große Neuigkeiten aus dem Fitness-Studio OUTDOOR: Wir haben neue Geräte und können unseren Mitgliedern damit noch mehr Möglichkeiten zum Training bieten. Das Equipment des Fitness-Studios wurde um eine Bauch-Maschine, eine Rückenmaschine, eine Dip- und Klimmzug-Maschine sowie eine neue Hantelbank ergänzt. Dank super-freundlicher Spediteure und der Herren vom Studio-Team waren die Geräte ruckzuck aufgebaut und an …

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Ernährungsberatung und Personal Training im Fitness-Studio

November 23, 2023

Im Fitness-Studio „Outdoor“ des VfB Rehau könnt ihr seit Kurzem Ernährungsberatung oder Personal Training als Zusatzleistungen buchen. Klaus Ruckdeschel ist nicht nur im Verein aktiv, sondern nebenbei auch als selbstständiger Personal Trainer und Ernährungsberater tätig. „Ernährung ist so vielfältig. Eine Ernährungsberatung bedeutet nicht einfach nur Gewicht abnehmen. Es ist deutlich mehr! Jeder von uns kann …

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