In den vergangenen Wochen wurde unser Fitness-Studio vergrößert und teilweise neu gestaltet.

Wir danken der REHAU AG+Co. für diese großzügige Investition, die nun allen Mitgliedern zugute kommt!

Erreichbarkeiten/Ansprechpartner

Individuelles Training, professionelle Einweisung, Gruppentraining (Zumba etc.), Sauna


Corona-Krise

Eilmeldung

Liebe Mitglieder,

das Studio ist ab sofort wieder frei zugänglich!

Von 5-21 Uhr kann das Studio wieder wie vor der Corona-Krise mit der Mitgliedskarte besucht werden.  Eine Aufsichtsperson  ist nicht mehr erforderlich.

Der Zutritt darf nur einzeln erfolgen, damit durch die Türöffnung die Personendaten aller Besucher erfasst werden können. Dies ist unerlässlich, um eine evtl. Nachverfolgung von Infektionsketten sicher zu stellen.

Jede Person, die das Studio betreten will, muss separat den Zugangsmechanismus betätigen! Auch bei evtl. offenstehender Tür!

Über die Aufenthaltszeiten sollte jeder Besucher selbst Buch führen, um bei evtl. Nachverfolgungen Nachweise zu haben.

Während des Aufenthalts im Studio gelten die bisherigen Hygieneauflagen weiterhin. Die Duschen und die Sauna bleiben vorerst geschlossen.

Bitte verhaltet euch weiterhin diszipliniert und rücksichtsvoll – die Corona-Gefahr ist noch nicht vorbei!

Allen, die in den vergangenen Wochen unter Rüdigers Führung freiwillig geholfen haben, sagt die Vorstandschaft des VfB herzlichen Dank! Ohne euch wäre es nicht möglich gewesen, unser Studio in den vergangenen Wochen offen zu halten.

Bitte beachtet  die neuen Merkblätter zur Studionutzung (bitte Link anklicken):

Corona-Komplettöffnung

Corona-Komplettöffnung-Datenschutz

Bei Fragen wendet ihr euch bitte an Rüdiger Jehnes: Tel. 0151-70804543 oder: ruediger.jehnes@freenet.de

Änderungen werden über www.vfb-rehau.de bekannt gegeben.

Vielen Dank!


Ganz neu im Studio: „Indoor Cycling“ mit Claudia Hertel

Immer montags von 18-19 Uhr und von 19-20 Uhr, auf 9 Spinning Rädern, mit Musik und professioneller Anleitung! Auch Vormittagstermine sind möglich.

Alles rund ums Studio, Einweisungen, Mitgliederaufnahme

Rüdiger Jehnes, Mitgliederverwaltung
Mobil: 0151 70804543      oder
Mail: ruediger.jehnes@freenet.de

Fragen zum Training, Trainingspläne, Studioausstattung, Einweisungen

Sergen Güney und Simon Wendel Fitnesstrainer
Mobil: Sergen:0151 52249248    Simon:0152 55650606
Mail: sergen.gueney@outlook.de     simon-wendel@web.de
Studio: Sergen:   dienstags und donnerstags von 17.30 Uhr – 19.30 Uhr

Simon:    montags und mittwochs von 17.30 Uhr -19.30 Uhr

Kursangebote      (Änderungen vorbehalten!):

Montags: leider nix!
Dienstags: 18.30 Uhr – 19.30 Uhr VfB-Damengymnastik
19.45 Uhr – 20.45 Uhr Zumba mit Sabine
Mittwochs: 18.00 Uhr – 19.00 Uhr jeden 1. Mittwoch im Monat: Step-Aerobic mit Natascha

sonst: Kraft-Ausdauer-Einheit mit Natascha

19.00 Uhr – 20.00 Uhr Bodyforming mit Natascha
Donnerstags: 18.30 Uhr – 19.30 Uhr TBC mit Noemi (auch für Männer)
19.30 Uhr – 20.30 Uhr Zumba mit Noemi
Freitags: 17.30 Uhr – 18.30 Uhr Wirbelsäulengymnastik mit Petra
18.30 Uhr – 20.00 Uhr Yoga mit Petra
Samstags: Noch nie was!
Sonntags: 9.00 Uhr – 10.15 Uhr Step-Aerobic/Zumba mit Noemi

Saunazeiten                  (Änderungen vorbehalten!):

Montags: 17.30 Uhr – 20.00 Uhr gemischte Sauna
Dienstags: 17.30 Uhr – 20.00 Uhr gemischte Sauna
Mittwochs: 17.30 Uhr – 20.45 Uhr !! Damensauna !!
Donnerstags: 17.30 Uhr – 19.30 Uhr !! Männersauna !!
19.30 Uhr – 21.15 Uhr gemischte Sauna
Freitags: 17.30 Uhr – 20.30 Uhr gemischte Sauna
Samstags: GESCHLOSSEN
Sonntags: 9.00 Uhr – 11.30 Uhr gemischte Sauna

!! AN FEIERTAGEN und im August BLEIBT DIE SAUNA GESCHLOSSEN !!